Životni vijek kod nas je među 8 najgorih u Europi, a za produljenje znanstvenik Radman,  savjetuje: “Duboko disanje 5-6 puta na dan, pijuckanje vode.”

Hrvati žive najdulje na Jadranu. Tamo je očekivani životni vijek čak 2 godine duži nego na sjeveru Hrvatske. Kada gledamo cijelu Hrvatsku – prosječni očekivani životni vijek iznosi 76,7 godina, javlja RTL.

Najmanji je u Panonskoj i Sjevernoj Hrvatskoj – 75,2 i 75,8 godina. U Zagrebu i na moru živi se dulje od prosjeka – 77,8 i 77, 9 godina.

Irena Švenda nutricionistkinja pojašnjava što sve utječe na dugovječnost: “Prehrana ima utjecaj i to veliki. Nekako smo zaboravili ona svoja autohtona jela, koja su bila sa žlicom, variva, bez obzira koje područje gledamo – jesu li to maneštre ili variva ovdje na kontinentu, grah varivo, repa varivo…”

Najdugovječniji Europljani su Španjolci, Šveđani Luksemburžani i Talijani. Svi oni imaju dulji očekivani životni vijek od prosječnog Europskog koji prelazi 80 godina.

Najgore je u Latviji, Rumunjskoj i Bugarskoj jer tamo se živi kraće.

A što o ovoj temi kaže Miroslav Radman, genetičar i molekularni biolog? “Ako gledamo stogodišnjake, nema ništa zajedničko. Među njima ima i pušača i alkoholičara, ništa nema zajedničko što bi se moglo izvući. Ne možemo još sada, znanost nam nije dovoljno jaka da razumijemo zašto Hrvatska nije na razini Španjolske”, govori Radman.

A kako dodati još koju godinu?  “Duboko disanje 5, 6 puta na dan, baš onom jednostavnom orijentalnom tehnikom to se zna kako se radilo i pijuckanje vode”, savjetuje Radman.