Halle Berry i trener Peter Lee Thomas surađuju već godinama, prenosi  yahoo.com.

Poznato je da legendarna glumica preferira sportski stil života, a trener Thomas je zaslužan za njenu pripremu za neke od najvažnijih i najzapaženijih filmskih uloga u zadnje vrijeme.

Osobni trener je nedavno na društvenim mrežama objavio video u kojem 55-godišnja Berry koristi ručnik za hlađenje (cooling towel). Berry je pokazala vježbe za jačanje bicepsa, tricepsa, ramena i dugih dijelova tijela.

Američka glumica ne odustaje od vježbanja, to ju čini snažnom i spremnom za nove izazove.

Thomas je istaknuo da je korištenje ručnika za hlađenje sve popularnije, a može se koristiti za vrijeme i nakon treninga. Berry je izjavila da ovaj sportski rekvizit ima posebno korisnu namjenu kod treniranja boksa, pa i u raznim borilačkim sportovima.

Thomas na svojoj društvenom profilu preporučuje razne varijacije vježbi za osobe srednje dobi.