Poznati glumci, pjevačice, redatelji  jednako kao i “obični” ljudi  žele izgubiti suvišne kilograme. Bez obzira na razne popularne dijete i kirurške zahvate, oni su se odlučili na sasvim jednostavne formule i uspjeli su u svom naumu.

Kontrola prekomjerene težine nužna je zbog obavljanja svakodnevnih aktivnosti i regulacije zdravstvenih problema, kao što je povišeni kolesterol, funkcioniranje krvožilnog sustava i organa.

1. Missy Elliot se odrekla kruha, pekarskih proizvoda i svih pića, osim vode

2. Jonah Hill je za savjet upitao Channinga Tatuma, počeo je jesti zdravije i vježbao je uz trenera

3. Chris Pratt se odlučio na “ekstremniju verziju”, odrekao se pijenja piva  i vježabao je tri do četiri sata dnevno

4. Nicole “Snooki” Polizzi je izgubila kilograme redovito trenirajući

5. Miranda Lambert se odlučila za zdravu prehranu

https://youtu.be/fykXCOKz6sk