Hrvoje Jelavic/PIXSELL

VIDEO: Ljetno voće važno je za očuvanje zdravlja

Ljetno voće kao što su breskve, marelice, smokve, bobičasto voće izrazito je dobro za zdravlje i probavu. 

Ovi ukusni plodovi su bogat izvor vitamina A i C, elemenata u tragovima, antioksidansa, imaju vrlo nizak postotak masti, a sadrže hranjiva i korisna vlakna. Prehrana tijekom ljetnih mjeseci mora biti lagana, a ovo voće je savršen izbor za međuobroke i nadopunjavanje jelovnika.

Već smo pisali kako breskve možete koristi za laganu masku za lice. U usitnjenu pulpu voća dodajte manju količinu laganog jogurta, mješajte dok ne postane čvrsta pasta i nanesite na lice. Masku nosite dvadeset minuta.

Ukoliko niste alergični, prirodni pripravak je dobar za sve tipove kože i nakon nekoliko tretmana ostvaruje sjajan i mladolik efekt.

Komentiraj