Pjevačica Pamela Ramljak obožava vježbati u teretani, ističe kako nije tip od “ležanja, mirovanja i sunčanja”, piše story.hr.
“U teretani sam najmanje tri puta tjedno po sat i pol. Kad ne stignem u teretanu, trening odradim kod kuće ili na putovanju. Uvijek sa sobom nosim bućice, čak i na godišnji odmor”, priča 35-godišnja glazbenica.
Pamela u teretani vježba s trenericom, kad je sama ima svoju rutinu koju mijenja svakih nekoliko mjeseci.
“Uvijek sam aktivna i teško mi pada ako ništa ne radim, postanem živčana i zato zbog mira u kući redovito odrađujem svoj trening, koji mi je totalni ispušni ventil. Moji su svi već navikli na to i nije im čudno vidjeti me ispred televizora kako radim čučnjeve ili trbušnjake’, rekla je i otkrila kako se sportom aktivnije počela baviti s 23 godine, u djetinjstvu se bavila plesom i gimnastikom.
Otkriva kako joj je nova misija u teretanu natjerati supruga Mladena Salajstera.
“S kilogramima nikada nisam imala problema. Dapače, voljela bi i nabaciti koju kilicu, ali isključivo u mišićnoj masi. Zato preko tjedna dosta jedem, što se možda ne bi reklo, no moj je metabolizam brži od mene”, kazala je Pamela Ramljak.
Obožava šetnje s psom, a osim “brzog hodanja, voli se rolati i voziti bicikl”.
Komentari