Tajna dobrog izgleda: Gwen Stefani živi aktivno, jede zdravo i redovno vježba

Screenshot YouTube

Gwen Stefani je nedavno bila vrlo aktivna na društvenim mrežama, a osim pozitivnih komentara oko izbora odjevnih predmeta, korisnici društvenih mreža i mediji još uvijek hvale njenu vitku liniju, prenose news.yahoo.com.

Mnogima je poznato da je 53-godišnja američka pjevačica i modna dizajnerica vegetarijanka od svoje 12 godine.

Stefani je više puta isticala da su sport i zdravi životni stav uvijek važni za uspjeh u karijeri, a ona se te preporuke drži još i danas. Pjevačica živi aktivnim načinom života i nakon 50-e godine. Jede zdravu hranu, često vježba i igra tenis sa svojim suprugom Blakeom Sheltonom.

U teretani izvodi osnovne vježbe tijelom, a kod utega bira manje težine, što joj omogućuje veću kontrolu kod pravilnog izvođenja vježbi. Otkrila je da je dovoljno vježbati koliko tijelo dozvoljava i zadržati dobar osjećaj o svom tijelu.

Stefani je zadovoljna svojom karijerom i nastupima, a i posao s vlastitom kozmetičkom linijom je pokazao dobre rezultate.

Komentiraj