Bella Thorne ponosna na vitku liniju poručuje da treba vježbati i zdravo se hraniti

Screenshot YouTube

Bella Thorne je nedavno zadivila korisnike društvenih mreža objavom fotografija na svom profilu, a veliki broj komentara je pohvalio njene skladne trbušnjake, prenosi yahoo.com.

Američka glumica, model, pjevačica i spisateljica je više puta ponovila da vježbanje i zdrava prehrana najviše pomažu oko očuvanja vitke linije. Njen recept je mnogima dobro poznat, a uključuje dugo zagrijavanje i istezanje prije treninga, koji traje oko sat vremena.

Thorne navodi da su aerobik, TRX vježbe, joga primjereni i za sportaše i rekreativce.

Na odlazak u teretanu 24-godišnju Bellu je motivirao njen brat, koji je trener. Iako ju to nije prije zanimalo, u teretani je pokazala interes za rad s utezima i boks.

Glumica obožava uravnoteženu prehranu. Hranjivo voće i povrće te konzumacija zdravih proteina je njoj, kao i mnogima na prvom mjestu.

Komentiraj