Igranje golfa može biti jednako dobro – ili bolje – od nordijskog hodanja za starije ljude, pokazuje mala studija. Nordijsko hodanje ...
Snježana Grdanovski, instruktorica nordijskog hodanja na besplatnim tečajevima u Društvenom centru Prečko, govori koje specifične tehnike polaznici svladavaju i kako ...
Opatija – World Wellness Weekend, međunarodno događanje koje promovira zdrav život i blagostanje, ove će se godine obilježiti i u ...
Postoji više tehnika kako koristiti štapove za nordijsko hodanje. Osim za laganu šetnju i oporavak tijela, ove štapove koriste i ...
Koristite razne tehnike nordijskog hodanja. Uz ovu vježbu korak starijih osoba postaje brži, rade svi mišići tijela, odrađuje se aerobni ...
Da je naša tjelesna aktivnost važna, ne treba posebno naglašavati. Samo pola sata dnevno bilo kakve tjelovježbe može imati fantastične ...
Outdoor dan Parka prirode Učka će ponudit brojne dobre razloge za boravak na najvišoj istarskoj i kvarnerskoj planini. Uz prirodne ljepote te brojne ...
Najljepši Advent uz more vas poziva u subotu 15. prosinca na besplatno sportsko-aktivno događanje 'Božićnu šetnju s Mariom Mlinarićem' uz nordijsko hodanje ...