Katharine McPhee Foster je nedavno na društvenim mrežama objavila fotografiju u zagrljaju sa svojim suprugom Davidom Fosterom, a osim komentara o sretnoj vezi, mnogi su se odnosili na njenu vitku liniju i noge, prenosi yahoo.com.

Poznata 38-godišnja glumica i pjevačica je više puta ponovila da je suvišne kilograma nakon poroda izgubila bez da je išla na dijetu. Njezin sin Rennie je sada star 17 mjeseci, a briga oko djeteta joj je glavna preokupacija.

McPhee je prije imala problema s kilogramima, tijekom života je brzo sakupljala ili gubila na težini. Pronašla je  odgovarajući program prehrane, no trening joj najviše pomaže da ostane vitka.

Vježbajući uz osobnog trenera Oscara Smitha ne boji se sportskih izazova i režima. Njeni treninzi su često usredotočeni na pojedini dio tijela, dok se kardio trening često sastoji od preskakanja užeta, skokova ili trčanja po stepenicama.

Glumica je istaknula da se tijekom trudnoće apetit povećava, no to nije zabrinjavajuće ako se biraju zdrave namirnice i ako je osoba aktivna.