Pijte čašu soka od rajčice dnevno i smanjite kolesterol te krvni tlak.

Istraživanje je dokazalo kako pijenje čaše prirodnog soka od rajčice smanjuje kolesterol u krvi za deset posto. Žene koje su pile ovaj zdravi sok u razdoblju od osam tjedana izgubile su i suvišne masnoće u struku bez da su značajnije mijenjale način prehrane.

Rajčica smanjuje rizik oboljevanja od raka, srčanih bolesti i depresije, a posebno je zdrava za aktivizaciju probave.

Poznato je kako je rajčica bogata mineralima, vitaminom C, karotinom, vitaminom B1, B6, a ima i vitamina E. Ovo voće sadrži značajne količine mangana, željeza i bakra te je zbog toga svrstano u skupinu ‘prirodnih antioksidansa’.

Komentiraj