Proučite šest jednostavnih vježbi za trbuh koje možete raditi i kod kuće.

Ovim vježbama ojačat ćete trbušne mišiće, ali i mišiće nogu te leđa.

Vježbe za trbušne mišiće važne su zbog pravilnog držanja, izdržljivosti prepona, eksplozivne snage te ostalih elementa važnih za vaše zdravlje i sportske uspjehe.

Pogledajte…

Komentiraj

FOTO:facebook.com
PODIJELI
NACIONAL je već 20 godina najutjecajniji politički tjednik u Hrvatskoj.