Hodanje do 10.000 koraka dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti i rane smrti, čak i ako ljudi većinu dana provode ...
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca ...
Ispravan položaj za volanom olakšava vožnju, smanjuje umaranje, osigurava najbrže reakcije i povećava sigurnost Što je ”submarining" (engl. podmorničarstvo)? To je ...
Bolna leđa i ukočenost veliki su problemi za sve osobe koje osam radnih sati provedu sjedeći u uredu, ili - ...
Njemački ortoped Reinhard Schneiderhan odbija uobičajene savjete o tome da treba sjediti što uspravnije. Ističe kako je sjedenje prekriženih nogu dulje ...
Iako su dobrobiti korištenja vlastitih nogu u odnosu na sjedenje već poznati, najnovija studija provedena u Teksasu pokazala je da stojeći položaj pomaže ...
Rezultati nedavno provedenog istraživanja pokazali su da su predugo spavanje i sjedenje jednako nezdravi poput pušenja i konzumiranja prevelike količine ...