Ljudi koji dugo rade vjerojatnije će pretrpjeti moždani udar, prema analizi više od pola milijuna ljudi objavljenoj u časopisu Lancet medical journal. Objavljeni podaci pojazuju kako se šanse od moždanog udara povećavaju kod ljudi koji rade više od tradicionalnih 9 ujutro do 5 popodne.

Povezanost je neizvjesna, ali teorije uključuju stresan posao i štetan utjecaj na stil života, objavio je BBC u četvrtak. Stručnavi savjetuju kako bi ljudi koji rade duže trebali redovito pratiti svoj krvni tlak. Istraživanje je pokazalo kako u usporedbi sa 35-40 radna sata tjedno, rizik se kod onih koji rade do 48 sati tjedno povećava za 10%, do 54 sata za 27%, a preko 55 sati za 33%.

 

  • U skupini promatranih ljudi koji su radili od 35 do 40 sati tjedno zabilježeno je manje od pet moždanih udara na 1000 zaposlenika u desetljeću. Više od šest moždanih udara zabilježeno je kod ljudi koji su radili više od 55 sati tjedno, također na 1000 zaposlenika.

 

Ipak, moglo bi to značiti samo kako se radi o lošem zdravlju zbog ‘prikovanosti’ za uredski stolac i neimanja dovoljno vremena da se pripremi zdravi obrok ili vježba, kaže Mika Kivimaki sa Sveučilišta u Londonu.

“Večina nas može smanjiti količinu vremena koju provodimo u sjedećem položaju, povećati našu fizičku aktivnosti i poboljšati našu prehranu unutar radnog vremena, a to je još važnije što više vremena provodimo na poslu”, rekao je Tim Chico, kardiolog sa Sveučilišta u Sheffieldu.

Komentiraj

FOTO:Pixabay
PODIJELI
NACIONAL je već 20 godina najutjecajniji politički tjednik u Hrvatskoj.